2013年9月20日金曜日

アルガンクリームでハンドマッサージ

アルガンクリームは、モロッコでも限られた地域だけに生えるアカテツ科の樹木・アルガンの実から採れるオイルとミツロウのみで作った、シンプルなクリームです。アルガンオイルは若返りのビタミンと呼ばれるビタミンEを多く含んでいて、肌を乾燥から守りふっくらさせるのが特長です。顔や手、体にと全身に使え、私も小じわとか乾燥が気になる部分に効け~・・・と念じながら使っています。パッケージも可愛いので、ちょっとしたプレゼントにもおすすめです


今日は、この前のナイアードの講習会で教わったアルガンクリームのハンドマッサージを紹介します

1.手の甲にちょっと多めにアルガンクリームをとる
2.反対の手のひらで抑えて温め、クリームを溶かす
3.溶けたら手の甲に広げ、マッサージ
この時、骨と骨の間を押してあげると気持ちが良い!
4.指までクリームを伸ばし、一本一本くるくる円をえがくようにマッサージ
5.爪も揉むと気持ちが良い~

私は今まで手のコリについてはあまり感じたことはなかったのですが、仕事でパソコンを使う方など意外と手は疲れているそうですよ。アルガンクリームはマッサージしながら使うと、より浸透するとのことなのでおすすめです!  
これから乾燥する季節にぴったりのクリームです。お試しください

蓮根